A VIDA AINDA VALE A PENA

Você pretende trabalhar amanhã? – Sim. Se Deus assim permitir!

Quando o amanhã chega a pretensão de levantar e reagir da lugar ao cansaço, ao “ah nem! Eu não quero ir.”

Não é só Deus permitir. Ele tem permitido. Ele tem me abençoado mais, muito mais do que mereço. Sou eu que estagnei. Sou eu que escolhi permanecer inerte.

Não basta apenas “colocar um cropped e reagir”. Quem dera se fosse tão simples. Tão fácil.

É preciso encontrar sentido na vida. Um propósito. Um porquê do estar aqui.

O levantar e ir trabalhar tem sido difícil. Um estresse além do normal. Pela primeira vez me sinto desmotivada e sem qualquer utilidade na vida.

Todos estão evoluindo enquanto eu estou regredindo. Não é que eu não queira trabalhar. Não é que eu não queira reagir. Eu só não tenho encontrado mais razão para fazer o que devo.

Não tenho mais paixão pelo que faço. Não consigo encontrar motivos pra levantar e fazer qualquer coisa por mais simples e fácil que seja.

Sei que isso é apenas minha mente tentando me sabotar. Sei que essa não é minha verdadeira essência. Essa não é quem eu sou.

Preciso romper o casulo para libertar a borboleta linda que existe em mim.

Preciso traçar um novo caminho. Não preciso desistir só porque em algum momento eu me perdi. Preciso de uma pausa. Um pequeno descanso pra reorganizar meus pensamentos e seguir adiante. A gente sempre pode recalcular a rota até chegar no destino desejado.

Apesar de ter perdido a paixão, eu ainda amo o meu trabalho. Eu ainda amo a minha família, meus amigos, minha vida. Eu ainda quero encontrar novos motivos, novas razões pra viver e fazer o que eu devo fazer.

Eu quero apreciar a vida. Apesar de todas as dificuldades que possamos viver, apesar de todos os desafios que encontramos ao longo da jornada, a vida ainda é preciosa. Ela ainda é bela. E se torna ainda mais bela quando compartilhada.

É preciso ressignificar para entender que a vida ainda vale a pena. Então não vamos desperdiça-la! ❤

BONECA DE RETALHO

Um dia estava assistindo um episódio do desenho Três Espiãs Demais, onde uma das meninas foi selecionada como modelo por uma mulher que dizia ser de uma agência confiável, mas no final se tratava de uma tentativa de criar a modelo perfeita.

No episódio mostrava uma mulher costurada com várias partes de outras pessoas que a dona da agência considerava perfeitas. Uma boneca de retalho era o que parecia. Partes de corpos que não lhe pertenciam sob a ideologia da perfeição.

E quantos de nós já não desejamos ser como essa boneca? Quantas pessoas já não morreram numa maca na tentativa de ser quem não se é? Retalhos de um ser humano em busca de um padrão de perfeição insaciável, insatisfeito e inatingível.

Tira isso daqui e coloca ali. Quebra ossos e refaz o rosto. Aplica botox, silicone, arrisca a vida pela imagem distorcida, algo que não é real. Se quebra, se refaz… Pelo assédio, por aplausos, holofotes, por reconhecimento de uma beleza externa, pela inveja, pela falta de autoestima. Se quebra e se refaz pelo outro, para o outro.

E a vida fica vazia. Fica por um fio. Eu tenho que ser perfeito(a). A alma perde o próprio brilho, mas quem se importa? Afinal, é de máscaras que a gente vive, não é mesmo? Pra que se preocupar com a alma se não é ela que aparece diante dos outros? O reflexo vai ficando irreconhecível. E a dor só aumenta, pois nada disso preenche o vazio que se sente.

Uma boneca de retalho. Marcada pelas injeções, pelas linhas de sutura, pelas próprias frustrações. O corpo marcado, a alma vazia, os olhos sem brilho, a vida sem alegria. A cara esticada e o sorriso forçado. Peito e bunda empinados e alma em frangalhos. Barriga chapada, corpo desenhado e o coração dilacerado. Uma “Emília” sem alegria.

Não estou dizendo que é errado ou que sou contra cirurgias plásticas. Estou criticando os excessos, pois são esses que roubam a autoestima, a felicidade e sugam a alma para dentro de um buraco negro. Tornando um ser humano saudável num monstro costurado. Um monstro insaciável por um padrão de beleza photoshopado, plastificado, inventado nas revistas, nos outdoors, na tv, onde nem tudo que se vê é real e muito menos natural.

Caro(a) leitor(a), você tem sua própria beleza e é único(a) no mundo! Não há ninguém igual a você. Sei que é difícil amar a si mesmo, eu mesma ainda estou aprendendo, mas acredite, se você não se amar, os outros vão ditar as regras, impor padrões e dizer que você tem que ser o que eles querem que você seja. Isso é viver sob o domínio da escravidão. Você quer ser escravo(a) ou livre? Você quer ser você mesmo ou ser qualquer um ou só mais um?

Não se iluda. As migalhas que você aceita hoje te transformarão num monstro amanhã. Um monstro faminto por clicks, likes, um reconhecimento que te deixará cada dia mais irreconhecível diante do espelho. É um fardo pesado demais pra suportar, você não acha?

Se um dia você tiver e quiser a oportunidade de fazer uma cirurgia plástica, faça! Mas faça de forma consciente, de acordo com seu próprio padrão e com um médico qualificado. Não arrisque sua vida inconsequentemente. Não queria correr riscos desnecessários.

Queira ser a sua melhor versão e não a versão inalcançável dos outros. Seja você mesmo(a) e não apenas mais um!

Sua vida tem um valor imensurável. Não aceite migalhas, nem se deixe transformar num monstro! As aparências podem enganar. Então, não permita que elas enganem você!

Não se deixe seduzir pela linda forma de uma boneca de retalho. Elas não são elas. Não são inteiras de si mesmas. São apenas partes daqui e dali.

Lembre-se: São os extremos que matam, então, aprenda a viver uma vida equilibrada. Nem mais, nem menos. Encontre o seu equilíbrio e aprenda a se reconhecer diante do espelho, assim nunca verá uma imagem distorcida de si mesmo(a).

Cuide do seu corpo físico, da sua mente, do seu espírito e das suas emoções! Sua vida tem um valor imensurável. ❤

Foto: Wilson Vitorino

CORPO PERFEITO

Tenho celulite, estrias, espinhas, manchas e marcas na pele.
Eu já quis ter o corpo perfeito. Eu sonhava com o dia em que eu me deitaria numa mesa de cirurgia e sairia de lá uma outra pessoa. Era exatamente o que eu queria ser… Outra pessoa. Ser eu era muito sem graça e até os mais chegados (família, amigos) diziam coisas que afetavam minha autoestima.

Um dia eu vi mulheres lindas em sua naturalidade morrendo na mesma mesa que eu sonhei estar. Outras saindo deformadas. Elas só queriam a perfeição. Elas queriam ser como as mulheres plastificadas e photoshopadas que vemos na tv, nas revistas, nos outdoors. Quem não quer? Elas parecem perfeitas, mas é tudo ilusão de ótica. É tudo um jogo de luz e sombra.

Do adianta o corpo perfeito e a alma vazia? Ter tudo que o dinheiro pode comprar, mas não ter nada além disso?

Por fora estar inteira e por dentro em pedaços. Ser como uma boneca de retalhos.
Menina, deixa de ser boba! Você é linda.
Não tem que ser outra pessoa. Tem que ser você.

Não tenho nada contra cirurgia plástica, desde que seja algo que melhore quem você é e deixe com aspecto natural (e que seja com um profissional de verdade) não que te transforme em outra pessoa. Não precisa exagerar.

Meu corpo passou por mudanças por causa do crescimento físico, por ganhar e perder peso. Todo mundo passa por mudanças no corpo, na mente, na alma.
Não está satisfeita ou feliz com seu corpo? Cuide dele da maneira certa! Consulte um médico, um especialista na área que você deseja mudar e siga as instruções. Reeduque sua mente acima de tudo porque pra gostar de si mesma você precisa se livrar de todo lixo emocional que guardou dentro de ti.

Busque o aperfeiçoamento, não a perfeição! A beleza está nos olhos de quem vê e você precisa se vê linda porque essa é você.

 

EI, MOÇA! (Parte 2)

Ei, moça!

Pode ser que ninguém tenha tido coragem de dizer a verdade, mas eu tenho e vou te dizer.

Você não é sua nota ruim, seu dia difícil ou o diagnóstico médico.

Não é as mentiras que te contaram, não é a imagem que vê distorcida no espelho, nem tão pouco os números na balança.

Não é seu passado, suas dores ou as marcas que deixaram em você.

Você não é o que te aconteceu, mas o que decide se tornar.

Você é uma pessoa maravilhosa, acredite!

Todos tem seus altos e baixos na vida. O jardim do vizinho pode ser mais verde, mas a casa dele por ser uma verdadeira bagunça, um amontoado de tranqueiras bem maior que a sua. Isso define o mundo em que vivemos. Um mundo de aparências. Por fora está tudo perfeito, impecável, mas por dentro tudo destruído, tudo apodrecendo.

Não se cobre tanto, menina!

Cuide do seu jardim e também da sua casa!

Ninguém é perfeito, moça! As redes sociais estão cheias de pessoas “felizes e realizadas” se auto destruindo dia após dia.

Ei, moça!

A vida pode ter seus momentos difíceis, pesados e cinzas, mas ainda é digna e vale a pena ser vivida. Entendeu?

O espelho, a balança, as pessoas, as marcas, suas inseguranças não definem quem você é.

Seu passado não te define.

Suas notas não define sua capacidade intelectual.

Você se define, se organiza, se equilibra na vida.

Você decide quem você é e quem quer ser a partir de agora.

Ei, moça! Você é linda, inteligente, resiliente e capaz!

Você é única.

Você pode ser a melhor versão de si mesma.

Você é digna de amor, principalmente, o próprio.

Você é maravilhosa!

Foto: Zun Zun

MULHERES

Não se engane…
Nós mulheres não somos apenas curvas. Nossa beleza não está apenas no corpo, está no nosso sorriso, na nossa alma, no nosso coração. Somos lindas, somos inteligentes, somos únicas. Somos quem e o que quisermos ser.
Não se engane… Nossa feminilidade não nos impede de conquistar nosso espaço e reconhecimento no lar, no mercado de trabalho, nos esportes, ou num empreendimento. Feminilidade não significa fraqueza. Somos fortes, muito fortes, mas não temos que provar isso a ninguém além de nós mesmas.

Não se engane… O lugar de uma mulher é onde ela bem quiser. Somos aptas para exercer a profissão que quisermos, somos o socorro e o consolo necessário, somos a “alma” de um lar, somos muitas em uma.

Não se engane… Jamais confunda nossa delicadeza com fragilidade. Não confunda nossa doçura com ingenuidade. Sabemos ser firmes, delegar tarefas, dizer não, sabemos liderar, sabemos usar nossa força e poder a nosso favor e a favor dos que precisam de nós. Não confunda suavidade com fraqueza. O Jiu-jitsu é conhecido como “a arte suave”, e nem por isso deixa de ser agressivo. Para toda ação tem uma reação. Para todo ataque tem uma defesa. A mulher sabe quando é preciso atacar e quando tem que defender.

Não se engane… Nós mulheres podemos escolher o nosso próprio caminho, nosso destino. Nós podemos escolher quem queremos ser. 

No “tatame da vida” já derrotamos muitos adversários. Todos os dias vestimos o kimono e vamos à luta. Nem sempre vencemos, mas nunca deixamos de lutar. O kimono é invisível, mas nossas vitórias, nosso sucesso, nossa força não é. 

Quando olhar para uma mulher aprecie não as curvas do seu corpo, mas as curvas do seu sorriso. Veja sua história através do olhar. Tente enxergar além do óbvio, da maquiagem, do salto. Tente enxergar além das aparências comuns e você verá um diamante extraordinário bem na sua frente. ❤ 

Foto: Christina Morillo

 

 

PADRÕES

Como quebrar o preconceito? E se o monstro estiver dentro de nós, o que fazer?
Padrões existem sim e cada um tem o seu, então por que não respeitar as diferenças de cada um? Por que essa necessidade louca e desenfreada de atingir o inatingível?

Todos os dias somos bombardeados  e até atingidos por padrões que não são nossos e isso não é recente. E geralmente começa na infância. Bullying é uma palavra estrangeira que usam para descrever o que há muitos anos todos vem sofrendo de uma maneira ou outra. É apenas uma palavra “chique” para descrever o quão irracional alguém pode ser.

Quando era criança, faziam brincadeiras que eu não achava a menor graça, me ridicularizavam por causa do meu tamanho, da minha aparência, por causa do meu cabelo todo cacheado e volumoso, por causa dos meus olhos castanhos, enfim, todos estavam sempre vendo um defeito, algo fora do padrão deles. Eu não sabia como reagir a tudo isso. Eu era apenas uma criança que acreditou nas palavras negativas.
Me prendi tanto ao padrão de beleza perfeito deles que passei boa parte da vida não gostando do que via no espelho. Eu sabia que era linda e única, mas só via os padrões que eu tinha que atingir e não conseguia me sentir verdadeiramente linda. Estava sempre enxergando novos defeitos e nunca qualidades, beleza, habilidades, dons, inteligência que me faziam ser diferente dos demais, ser única, ser eu.

Um dia olhei uma foto de quando eu era criança e reparei o cabelo, os olhos, a cor da pele, o sorriso e sabe o que eu vi? Uma beleza única! Eu devia ter me admirado na frente do espelho e dito pra mim mesma várias vezes o quanto era linda, mas o preconceito era mais forte e acredito que mais em mim por ceder, do que neles por impor seus padrões de beleza.

Hoje eu tenho maturidade suficiente pra ser quem sou e dizer que eu sou maravilhosa! E você também é uma pessoa maravilhosa. Não tem que mudar para agradar os outros, não tem que seguir o padrão da mídia, pois o padrão de beleza de um não é o mesmo do outro. Cada um precisa da sua particularidade, da sua singularidade. Somos livres, então precisamos transparecer liberdade.

Não precisamos ser prisioneiros do ego exagerado (aquele “eu no centro de tudo e de todos”) nem tão pouco da baixa autoestima (o que também é prejudicial a saúde física, espiritual, mental e emocional). Sentir vergonha de quem somos é alimentar o preconceito dos outros a nosso respeito. O meu erro foi acreditar que eu tinha que ter o cabelo liso, os olhos claros, a pela clara, o cabelo loiro, ser magra, que tinha que usar maquiagem o tempo todo para ser linda, que roupas tinham que ser de marca e combinar, que salto me valorizava, que eu tinha que ser qualquer coisa menos eu mesma.

Você é lindo(a) e perfeito(a) bem assim como é. Deus não erra. Ele criou você com amor e perfeição. Mudar o visual, as roupas, o estilo, usar um acessório diferente, um sapato diferente não tem nada de mais, se vier da sua vontade, se vir por escolha sua, não por padrões exagerados. Ninguém evolui tendo pensamentos destrutivos. Então, você que está lendo esse post, pare de acreditar e admirar tanto a mídia e seus padrões porque eles deturpam sua visão de si mesmo, confundem sua mente, para no final você ser apenas um(a) consumista infeliz, insatisfeito(a) buscando atingir um padrão de perfeição que não existe, algo totalmente fora da sua realidade. Depois se torna mais difícil gostar do que vê diante de um espelho e se amar de verdade. Trabalhe sua autoestima agora, não deixe para depois não! Você é importante, seu valor é imensurável e sua beleza é única. Não precisa se odiar, não precisa se esconder, não precisa de vícios, não precisa de extremos. Não precisa morrer numa mesa de cirurgia estética tentando ser quem você não é. Não precisa gastar o dinheiro que você não tem para se exibir pra gente que nem enxerga sua existência.

Você precisa se amar, se admirar, se valorizar. Precisa se aproximar das pessoas certas. Pelo amor de Deus, caro leitor, abra seus olhos e enxergue as pessoas que te amam porque são essas que vão te ajudar, te reerguer e te fazer seguir em frente! Sim, isso é um apelo! Um apelo ao seu bom senso, a sua consciência, a sua vida! Acorda e reage enquanto é tempo! Sua vida é preciosa. Seja feliz com quem você é e com o que tem. Busque melhorar sim, mas faça isso de forma saudável e não destruindo seu corpo com cirurgias desnecessárias, sua mente com mentiras, suas finanças com gastos e empréstimos inúteis para ser quem você não é.

Eu ainda estou aprendendo e lutando para vencer o preconceito (que há nos outros e os que há em mim), e superar os padrões que não são meus. Hoje em dia eu me admiro, me vejo e me sinto realmente linda e única. Eu busco trabalhar e fortalecer minha inteligência emocional, pois ela é fundamental para as vitórias sobre mim mesma. Recomendo que você faça o mesmo! Acredite em você! Cuide de sua saúde física, espiritual, mental, emocional e financeira, pois elas andam juntas e contribuem para a sua felicidade, bem estar e sucesso. Seja sempre a sua melhor versão e jamais a versão dos outros. Você nasceu para ser original e não uma cópia. 😉

Foto: Dazzle Jam

É FÁCIL ESQUECER

O tic tac do relógio nos enlouquece. Ele nos faz lembrar que o tempo está passando, que os prazos precisam ser cumpridos, que a rotina tem que ser seguida. Ele nos faz lembrar que é preciso correr, mas pra onde mesmo estamos correndo?

Às vezes esqueço como é bom parar um pouco e respirar bem fundo antes de seguir em frente. Meditar mesmo que por cinco minutos antes de voltar para correria do dia a dia.

Ninguém para no meio do caminho para apreciar as cores ou as flores. Estamos tão acostumados a correr, a viver sob pressão, ao agito, ao caos, a agenda apertada, as dores de cabeças e a levar uma vida mediana que não percebemos a própria vida acontecendo, fluindo a nossa volta.

A criação é fantástica até mesmo na sua simplicidade e toda a majestade do Criador está refletida em tudo nos seus mínimos detalhes, não há como negar. Às vezes esqueço de olhar para o céu e agradecer.

Nossa pressa em conseguir as coisas urgentemente, em superar as metas uns dos outros parece ser maior do que a velocidade da luz. Não é mais a luz ou o som que nos atravessam, somos nós quem os atravessamos com a nossa pressa, ansiedade e intensa insatisfação.

É fácil esquecer do que realmente importa e sucumbir ao aprisionamento das próprias vaidades.

Queremos a liberdade, mas nós mesmos nos prendemos. Nos acorrentamos ou enjaulamos por medo do desconhecido. Queremos voar, mas tememos a queda. E quando temos coragem o suficiente pra levantar voo preferimos acreditar naqueles que dizem que não temos asas.

A vida é importante demais para não ser apreciada, valorizada, amada até mesmos em suas fragilidades, em seus fragmentos.

É fácil desprezar as coisas pequenas, simples e belas da vida… da nossa vida!

Não precisamos de luxo para sermos felizes, precisamos de amor e de gratidão. Precisamos trazer a memória tudo aquilo que nos traz alegria, esperança e vida pra continuar a caminhada.

Seremos felizes na mesma medida em que formos gratos pelo que temos, lutarmos com paixão pelo que queremos e quando refletirmos amor em tudo o que fizermos. ❤

Foto: Luis Dalvan